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Robe da matti - Psicologia per tutti 2021

Ultimo appuntamento in Quartiere con Robe da Matti - Psicologia per tutti, la rassegna a cura dell'associazione Psicosfere che promuove il benessere psicologico dei cittadini.

Martedì 9 novembre alle 20,30 presso la Sala Martelli del Quartiere Savena, via Faenza 4.

La teoria polivagale: senso di sicurezza e connessione incontro condotto da Stefania Accorsi Psicologa Psicoterapeuta

Le ricerche scientifiche degli ultimi decenni, in particolare quelle neuroscientifiche, stanno sempre più aiutandoci a capire come funzioniamo. Uno dei contributi più interessanti, anche se poco conosciuti, è quello di Stephen Porges con la sua “Teoria Polivagale”. Grazie ai suoi studi, questo ricercatore ha messo in evidenza l’importanza per noi umani di sentirci al sicuro nell’ambiente e nelle relazioni per funzionare al meglio, soprattutto sul piano sociale. Quando il nostro sistema nervoso autonomo, in modo autonomo e involontario, decodifica l’ambiente come sicuro per noi (ambiente inteso sia in senso fisico che relazionale/psicologico), potranno emergere comportamenti socialmente adeguati che ci permettono di entrare in relazione con gli altri in modo sereno, rilassato, positivo, favorendo così la costruzione di buone relazioni e più in generale star bene e mantenerci in equilibrio. Quando non ci sentiamo al sicuro, il nostro sistema nervoso autonomo, in modo involontario, si attiva facendoci mettere in campo comportamenti che sono fuori dal nostro controllo volontario e che mirano a garantire, a qualsiasi costo, la sopravvivenza (fisica e/o psicologica). Ciò significa che potremmo attuare degli “agiti”, socialmente inadeguati, ma che “sono più forti di noi”. Ovvero, siamo in balia del nostro istinto di sopravvivenza il quale, in modo adattivo, cerca di fare il meglio che può per tenerci al sicuro.

Conferenza gratuita, è necessaria la prenotazione.

Per informazioni e prenotazioni sms al numero 339 4020017

 

Ultimo aggiornamento: martedì 02 novembre 2021