Salute, quarantena e isolamento
Non puoi assolutamente muoverti dalla tua abitazione o dimora se sei in quarantena e risulti positivo al virus.
Se hai sintomi da infezione respiratoria e febbre maggiore di 37,5° gradi devi:
- restare in casa
- limitare al massimo le relazioni sociali
- chiamare il medico curante
Non andare al Pronto soccorso se pensi di avere sintomi legati al virus:
- rivolgiti al tuo medico/pediatra
- chiama l’800 033033 numero verde Regione Emilia-Romagna (dal lunedì al venerdì 8.30 – 18 e il sabato 8.30 – 13)
- chiama 1500 del Ministero della Salute.
- chiama il 118 in caso di urgenze
Come utilizzare le mascherine
Ricorda: la mascherina è personale, ognuno deve avere la sua e non devi scambiarla con altre persone.
Non usarla come dispositivo di protezione nei luoghi di lavoro.
La mascherina va buttata nei rifiuti indifferenziati.
Come si mette la mascherina?
- togli gioielli e oggetti personali dal viso
- lava bene le mani con acqua e sapone o soluzione alcolica
- controlla che la mascherina sia integra prima di metterla
- copri bocca e naso con la mascherina
- non utilizzare dispositivi non integri
- controlla di averla indossata nel verso giusto (ad esempio nelle mascherine chirurgiche la parta colorata è quella esterna)
Come si toglie la mascherina?
- evita qualsiasi contatto tra la mascherina potenzialmente contaminata e il viso, le mucose o la pelle
- togli la mascherina prendendola dalla parte posteriore o dagli elastici
- lava bene le mani con acqua e sapone o soluzione alcolica
Mascherine di comunità
Puoi usare anche le mascherine di comunità, monouso o lavabili, anche auto-prodotte, in materiali multistrato idonei a fornire un’adeguata barriera, comfort e respirabilità, forma e aderenza per coprire dal mento al di sopra del naso. Leggi come fare e usare le mascherine di comunità (pdf).
Nel caso di mascherine riutilizzabili
- lavare a 60 gradi con un detersivo comune o secondo le istruzioni del produttore ( a volte i produttori indicano il numero massimo di lavaggi possibili senza riduzione della prestazione della mascherina).
Nota bene
Le maschere ffp2 e ffp3 con valvola respiratoria proteggono chi li indossa ma non gli altri, perché l’esalazione non è filtrata.
Quindi, per proteggere anche le persone circostanti, puoi usare le maschere ffp2 e ffp3 senza valvola. Se utilizzi quelle con valvola respiratoria devi indossare sopra una mascherina chirurgica.
Leggi i consigli dell’Istituto Superiore della Sanità.
Sui mezzi pubblici
- Non usare il trasporto pubblico se hai sintomi di infezioni respiratorie acute (febbre, tosse, raffreddore)
- Acquista, dove possibile, i biglietti online o con app
- Segui la segnaletica e i percorsi indicati all’interno delle stazioni o alle fermate mantenendo sempre la distanza di almeno 1 metro dalle altre persone
- Utilizza le porte di accesso ai mezzi indicate per la salita e la discesa, rispettando sempre la distanza di sicurezza
- Siediti solo nei posti consentiti mantenendo il distanziamento dagli altri occupanti
- Evita di avvicinarsi o di chiedere informazioni al conducente
- Nel corso del viaggio, igienizza frequentemente le mani ed evita di toccarti il viso
- Indossa una mascherina, anche di stoffa, per la protezione del naso e della bocca
Comportamenti corretti
L’Istituto Superiore di Sanità e il Ministero della Salute hanno definito una serie di suggerimenti comportamentali per affrontare il rischio di contagio da coronavirus, in collaborazione con le Regioni, gli ordini professionali e le società scientifiche.
Si tratta di semplici misure che ognuno di noi deve rispettare per contribuire a salvaguardare la propria incolumità e quella degli altri.
- Lavati spesso le mani con acqua e sapone o con gel a base alcolica
- Evita contatti ravvicinati mantenendo la distanza di almeno 1 metro
- Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani
- Copri bocca e naso con fazzoletti monouso se starnutisci o tossisci. Altrimenti usa la piega del gomito
- Evita strette di mano e abbracci
- Evita luoghi affollati
- Pulisci le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcol
- Non prendere farmaci antivirali né antibiotici, a meno che siano prescritti dal medico
- Gli animali da compagnia non diffondono il nuovo coronavirus
- I prodotti «made in China» e i pacchi ricevuti dalla Cina non sono pericolosi
- In caso di dubbi non recarti al Pronto Soccorso: chiama il tuo medico di base e segui le sue indicazioni
Indicazioni per le attività commerciali
Il Dpcm 11 giugno 2020 (allegato 11) contiene le regole per gli esercizi commerciali che riprendono l’attività: assicurare la distanza interpersonale di almeno 1 metro, scaglionare gli ingressi e impedire la sosta all’interno dei locali più del tempo necessario per l’acquisto.
- Mantenimento in tutte le attività e le loro fasi del distanziamento interpersonale
- Garanzia di pulizia e igiene ambientale con frequenza almeno due volte giorno e in funzione dell’orario di apertura
- Garanzia di adeguata areazione naturale e ricambio d’aria
- Ampia disponibilità e accessibilità a sistemi per la disinfezione delle mani. In particolare, devono essere disponibili accanto a tastiere, schermi touch e sistemi di pagamento
- Utilizzo di mascherine nei luoghi o ambienti chiusi e comunque in tutte le possibili fasi lavorative laddove non sia possibile garantire il distanziamento interpersonale
- Uso dei guanti “usa e getta” nelle attività di acquisto, particolarmente per l’acquisto di alimenti e bevande
- Accessi regolamentati e scaglionati secondo queste modalità:
a) ampliamenti delle fasce orarie
b) per locali fino a 40 metri quadrati può accedere una persona alla volta, oltre a un massimo di due operatori
c) per locali di dimensioni superiori l’accesso è regolamentato in funzione degli spazi disponibili, differenziando i percorsi di entrata e di uscita, dove possibile - Informazione per garantire il distanziamento dei clienti in attesa di entrata.
