Come proteggersi

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Scarica Immuni l’app che ti avverte se sei venuto a contatto con persone che hanno avuto un’esposizione a rischio, anche se sono asintomatici.

Come utilizzare le mascherine

Ricorda: la mascherina è personale, ognuno deve avere la sua e non devi scambiarla con altre persone.
La mascherina va buttata nei rifiuti indifferenziati.

Non sono obbligatorie per:

• i bambini fino a sei anni
• le persone con disabilità o patologie incompatibili con l’uso continuativo della mascherina e le persone che interagiscono con loro
• chi fa attività sportiva (incluse attività come per es.jogging, footing, trekking, nordic walking e altre forme di camminata sportiva, garantendo il rispetto della distanza interpersonale di almeno 2 metri)
• chi va in bici, anche a pedalata assistita (lo precisa la circolare del Ministero dell’Interno)

Come si mette la mascherina?

• togli gioielli e oggetti personali dal viso
• lava bene le mani con acqua e sapone o soluzione alcolica
• controlla che la mascherina sia integra prima di metterla
• copri bocca e naso con la mascherina
• non utilizzare dispositivi non integri
• controlla di averla indossata nel verso giusto (ad esempio nelle mascherine chirurgiche la parta colorata è quella esterna)

Come si toglie la mascherina?

• evita qualsiasi contatto tra la mascherina potenzialmente contaminata e il viso, le mucose o la pelle
• togli la mascherina prendendola dalla parte posteriore o dagli elastici
• lava bene le mani con acqua e sapone o soluzione alcolica

Nota bene
Le maschere ffp2 e ffp3 con valvola respiratoria proteggono chi le indossa ma non gli altri, perché l’esalazione non è filtrata.
Quindi, per proteggere anche le persone circostanti, puoi usare le maschere ffp2 e ffp3 senza valvola. Se utilizzi quelle con valvola respiratoria devi indossare sopra una mascherina chirurgica.

Leggi i consigli dell’Istituto Superiore della Sanità.

Sui mezzi pubblici

1. Non usare il trasporto pubblico se hai sintomi di infezioni respiratorie acute (febbre, tosse, raffreddore)
2. Acquista, dove possibile, i biglietti online o con app
3. Utilizza le porte di accesso ai mezzi indicate per la salita e la discesa, rispettando sempre la distanza di sicurezza
4. Evita di avvicinarsi o di chiedere informazioni al conducente
5. Nel corso del viaggio, igienizza frequentemente le mani ed evita di toccarti il viso
6. Indossa una mascherina per la protezione del naso e della bocca

Comportamenti corretti

L’Istituto Superiore di Sanità e il Ministero della Salute hanno definito una serie di suggerimenti comportamentali per affrontare il rischio di contagio da coronavirus, in collaborazione con le Regioni, gli ordini professionali e le società scientifiche.
Si tratta di semplici misure che ognuno di noi deve rispettare per contribuire a salvaguardare la propria incolumità e quella degli altri.

• Lavati spesso le mani con acqua e sapone o con gel a base alcolica
• Evita contatti ravvicinati mantenendo la distanza di almeno 1 metro
• Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani
• Copri bocca e naso con fazzoletti monouso se starnutisci o tossisci. Altrimenti usa la piega del gomito
• Evita strette di mano e abbracci
• Evita luoghi affollati
• Pulisci le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcol
• Non prendere farmaci antivirali né antibiotici, a meno che siano prescritti dal medico
• In caso di dubbi non recarti al Pronto Soccorso: chiama il tuo medico di base e segui le sue indicazioni